HEALTH RESOLUTION ist ein Podcast,
der die Abhängigkeit unserer Gesundheit von unserer Ernährungsweise beleuchtet.
„Resolution“ bedeutet „Vorsatz“.
Ein gesunder Lebenswandel ist ein Vorsatz und eine Entscheidung, die wir täglich aufs Neue treffen und umsetzen können!
Schon früh während meiner Profifußball-Karriere habe ich mich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinandergesetzt. Aufgrund von erhöhten Leberwerten begann ich im Alter von 22 Jahren meine Ernährung umzustellen und auf die medikamentöse Therapie zu verzichten.
Der Erfolg zeigte mir, dass die Ernährung eine direkt Auswirkung auf meine Gesundheit hat.
Während meiner Karriere absolvierte
ich ein Fernstudium zum
„Holistischen Gesundheitsberater“
und startete nach der aktiven Fußball-Zeit
die Ausbildung zum Heilpraktiker.
Im HEALTH RESOLUTION Podcast teile
ich mein Wissen und beleuchte die Themen
Ernährung & Gesundheit, um Menschen die Zusammenhänge zu verdeutlichen und das Bewusstsein für dieses Thema zu schärfen.
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